oparty o strukturę „Boot Camp” wywodzących się z metodologii amerykańskich zajęć wojskowych w większości realizowanych na świeżym powietrzu.
Zajęcia odbywają się przez okres od 3 do 7 dni, w odpowiednio skomponowanych blokach treningowych, przeplatanych zdrowymi posiłkami i odpoczynkiem.
Analiza składu ciała( waga, poziom tkanki tłuszczowej, zawartość wody, BMI, itp.)
Opieka specjalistów
Profesjonalny plan treningowy połączony z zbilansowana dietą
Zajęcia na łonie natury w miłej atmosferze
Różnorodne formy aktywności fizycznej ( fitness, tabata, cross, wycieczki górskie oraz rowerowe, aquaaerobik, pilates itp.)
Poznanie własnych możliwości
Możliwość zdobycia wiedzy na temat zdrowego trybu życia
Dużą dawkę motywacji
został stworzony przez grupę trenerów personalnych, dietetyków specjalnie pod indywidualne potrzeby i możliwości osób biorących udział w obozie
Obozy Odchudzające Green Camp to rewelacyjny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę sylwetki, podniesienie kondycji oraz spędzenie wolnego czasu w miłej atmosferze na świeżym powietrzu.
Hotel Azalia posiada wiele udogodnień. Pamiętaj, że masz możliwość skorzystać z pełnej oferty ośrodka.